老龄健康
电饭锅做的“柴火饭”好吃营养高?别跟风,损坏米饭维生素!
“柴火饭”电饭锅有损米饭营养丢失赖氨酸、维生素B1和B6市面上,越来越多品牌的电饭锅都有[…]
防治衰弱,不做老年“林黛玉”
孙奶奶今年66岁了,这两年感觉身体“软塌塌”的,和红楼梦中的“林黛玉”似的显得病恹恹的。孙奶奶退休前身体挺[…]
吹空调伤阳气,每天做这件事,补充阳气身体好!
吹空调伤阳气,每天晒晒背现代城市生活,人们不是窝在上班的格子间,就是待在密闭的居室中,平日上班[…]
老而弥健 | 运动也是“降糖药”,怎么用才有效
近日,《齐鲁晚报》的一则新闻说到,64岁的某女士患糖尿病,其先生每天陪妻子暴走10公里,血糖是得到了控制,[…]
腰椎间盘突出症保守治疗无效,又不想动刀?或许可以考虑微创手术
对于大部分腰椎间盘突出症的患者都是可以保守治疗的,但是毕竟还是有保守治疗无效、有效但是反复发作或症状特别严[…]
落枕小问题 颈椎大隐患
落枕是指突发的以颈部疼痛、功能受限为主要表现的病症,本病一年四季均可发病,多表现为睡眠后一侧颈部出现[…]
夏季谨防红眼病
传染性结膜炎俗称“红眼病”,又叫暴发火眼,是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因,可分为细菌性结膜炎和病[…]
什么是骨质疏松?
骨质疏松症是一个描述性诊断,根据字面意思,大部分人也大概可以理解其中的含义,但这样的理解非常表浅。通俗来[…]
术后家庭康复应如何做
随着医疗技术的发展,患者手术风险逐渐降低,术后疗效越来越好,但多数患者及家属依旧停留在术后仅仅是需要营养、[…]
近半数受访科技工作者遭遇焦虑!休息好,是天然的精神“养料”
在过去的10年里,中国科学院心理研究所教授陈祉妍曾带领研究团队,针对全国范围内的科技工作者做过3次大范[…]