心理探秘
高考后如何调整心态？8个舒心锦囊请收好
一年一度的高考落下帷幕，埋首苦读多年的学子们迎来了人生的转折点。伴随着最后一场考试结束铃声的敲响，过往十余[…]
不是所有冲动都需要冷静期
这段时间，冷静期成了热搜词。不仅离婚被设置了冷静期，有人建议结婚也要有冷静期，今年上海部分健身房甚至开始实[…]
高考第一天结束需要做什么？3个调整方法为考生加油
今天是高考第一天，但是很多考生可能已经因为种种原因，出现焦虑、疲惫等心理状态。考试尚未结束，如何快速调整心[…]
看着孩子高高兴兴去学校？平时看着开心、幽默的人也会抑郁
出品：科普中国制作：陈宇峰（ACC心理科普团队）监制：中国科学院计算机网络信息中心某校[…]
在人前哭就是“不坚强”？及时表达情绪不是“懦夫”表现
一直以来，我们接受到的社会与家庭教育总在告诉我们“哭是懦弱的”，“不要哭鼻子”，长期压抑在内心的负性情绪很[…]
孩子酷爱玩游戏是成瘾了吗？世卫组织这样说
游戏成瘾，学术名称为游戏障碍，已被世界卫生组织界定为一种疾病。早在2019年世界卫生组织召开的第七十二届世[…]
反思，新闻报道的“二次伤害”
“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，生动描述了心理创伤后遗症。那么在灾难发生之后，一遍遍的播报新闻，算不算再揭他人[…]
用好6种情志沟通法，让倔宝宝变听话
“宝宝，张嘴，好好吃饭才能长高高！”“不要！”“那吃点肉肉好不好？”“不要！”“那[…]