心理探秘

睡得好才能考得好!快来查收这份“高考睡眠宝典”
对于2020年参加高考的学生来说,突如其来的疫情打乱了既定的复习计划。他们面临着比往年更大的压力,这种压力[…]
强调感觉满意易让孩子抑郁 培养乐观品质要了解这些
5岁的萱萱从舞蹈班回来,伤心地说:“妈妈,我真是个笨蛋。老师教的新动作,别的小朋友一学就会了,而我总是学不[…]
老年人为啥“老黏人”?最美的孝心叫做陪伴
受访专家:全国心理普及工作联盟心理服务基层科普讲师姚莉本文由中国科学院心理研究所研[…]
距离高考不到一个月,做到这些事半功倍
自从高考时间固定在6月7日后,今年是首次高考延期。原本应该结束高考的高三学子们,现在仍在为未来奋斗。在新的[…]
你不是真正的快乐?"高知"警惕患上"微笑抑郁症"
生活中,总有人感慨,“最近总是心情不好,感觉做什么事情都提不起兴趣,只喜欢宅在家里。”其实,心情差只是抑郁[…]
考场上突然紧张焦虑怎么办?这几种方法能让你迅速放松
随着高考的临近,部分考生开始焦虑不安,担心临场发挥失常。怎样才能冷静从容地应对这次人生大考?心理学专家为我[…]
家里有个熊孩子?NO,是你没读懂TA的心
孩子是上天送给家庭最好的礼物,他们像天使一样,给家庭带来欢乐和希望。可是,小天使也会有变身小恶魔的时候:哭[…]
伤心、难过、愤怒……快试试打败消极的"十一法则"
情绪是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。我们每[…]
花季少女缘何跳崖?关于抑郁症需要纠正三个误区
据媒体报道,9月4日,在峨眉山景区“瑞吉山石”处,一位21岁的花季少女在众人的声声劝阻中,毅然决然地纵身跳[…]
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