地震是目前人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以从灾难中将伤害降到最低。

    一、大地震时不要急：应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择，如果住的是楼房，千万不要跳楼；震后迅速撤离，以防强余震。二、人多先找藏身处： 应立即躲在课、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。三、远离危险区：在街道上应迅速远离楼房；在郊外要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等；正在行驶的汽车要立即停车。四、被埋要保存体力：如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救；无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件。