受访专家：全国心理普及工作联盟特约科普作家、国家二级心理咨询师唐明刚

　　本文由中国科学院心理研究所副研究员樊春雷进行科学性把关。

　　学术支持：中国心理学会心理学普及工作委员会、全国心理普及工作联盟