营养科学
营养素那些事 | 叶酸虽小,益处不少
叶酸是什么?叶酸的名字来源于拉丁词“Folium”,意思是“叶子”,因为它最初是从菠菜叶子中找到的。[…]
识别日常生活中那些高糖“伪装者”
有不少人喜食甜品,高糖量的食物可以使人的心情变得愉悦,但美国康涅狄格学院曾做过一个实验,证实了高糖高脂食物[…]
2019全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主场启动会将于5月10日盛大开启
这个五月,营养界最值得期待的两件大事将共同发生——2019全民营养周暨“5.20”中国学生营养日将在5月1[…]
全民营养周背景介绍
一、“全民营养周”的由来根据国务院国办发2014-3号《中国食物与营养发展纲要2014-2020》第[…]
你以为蜂蜜是“神仙水”吗?降血脂?增强免疫力?止咳?通便?
某三无商家:卖水啦!卖水啦!蜂蜜神仙水!一杯水下肚,宿便及时清。二杯你再续,润肺又止咳。三杯五杯时常喝,强[…]
第五届全民营养周活动主题
2019年NNW主题为:“多吃蔬果”,核心内容为《中国居民膳食指南》核心推荐第三条相关内容,及“吃动平衡行[…]
营养素那些事 | “B不可少”的维生素之维生素B1
说到维生素B1,很多人可能没有维生素C和E那么熟悉它的功效。维生素B1是怎样的营养素,对人体健康有何作用呢[…]
什么才是真正的全谷物?
*本文作者有证据表明,全谷物摄入的增加与心血管疾病死亡率降低有关;高全谷物饮食对于预防和治疗2[…]
全谷物也要“挑”着吃,这样做身体最买账
近几年,全谷物被提及的频率越来越高,市场上以此为卖点的食品也越来越多。然而,到底什么是全谷物,全谷物食品又[…]
营养素那些事 | 神奇的锌元素
在自然界中,有一种神奇的元素,它的名字叫锌,是一种银白色,略带蓝色的金属,主要用于钢铁、冶金、机械、电气、[…]