食品安全
8岁前吃蚕豆容易诱发蚕豆病?这样养护才安全
最近,总是有家长来问我:“许教授,是不是孩子在8岁前都不能吃蚕豆啊?”我总是回答:“蚕豆这种性平、营养价值[…]
夏季宝宝怎么吃鱼?这几种鱼有益智力还助高
大家常说白肉比红肉好,没腿的比有腿的好。鱼类因为营养丰富、好吃不胖、肉质细嫩,因此成了宝宝餐桌上的常客。宝[…]
价格较贵的土猪、土鸡、土鸡蛋,真的有营养吗?
文字:中国医科大学航空总医院临床营养科主管营养师张田“熊猫医生医学漫画”供稿
我们其实并不需要摄入那么多蛋白质
据国外媒体报道,20世纪初,北极探险家维贾尔默·斯蒂芬森(VilhjalmurStefansson)曾在[…]
腰身胖、痘痘多,胰岛素抵抗,应当怎么吃呢?
作者:卢雪娇(学生)科学指导/修改:范志红在微博上经常有人问:我腰身胖,痘痘多,大姨[…]
吃不胖的外卖,长啥样?
在繁华商圈的写字楼下,你每天中午都会看到一群身着各色制服的外卖小哥拎着打包袋聚集在楼门口翘首以待。他[…]
小满时节话养生,这几招让你元气满满!
“小满小满,麦粒渐满。”今天是农历二十四节气中的“小满”。值此时节,我国大部分地区已相继进入夏季,天气日[…]
喝酒有益于睡眠?大错特错!
常有人说睡不着觉喝点酒就行,迷迷糊糊的很容易入睡,因此总是习惯于睡前来两杯,好不惬意。殊不知,这样时间长了[…]
怕西瓜寒凉?大人吃瓜宝宝吃皮解暑化热又生津
夏天到了,孩子总嚷口渴,多给孩子买新鲜瓜果吃,总比喝饮料健康。夏日的瓜果中,西瓜是解暑生津的佳品。但因为西[…]
粥的营养到底如何?专家给出了这样的答案!
最近,一段关于张文宏医生谈孩子如何吃早餐的视频在网上引起热议。张文宏医生在视频中说:“绝不要给他吃垃圾食品[…]